| 開催日時 | 2026年2月26日（木）午前10時～午前11時30分 |
|---|---|
| 場所 | 内原図書館 視聴覚室 |
| 対象 | 一般の方どなたでも |
| 定員 | 20人程度（先着順） |
| 講師 | 水戸市高齢福祉課地域支援センター（水戸市地域包括支援センター）介護予防係：保健師 北澤氏 |
| 詳細内容 | 心も体も健康になれる情報を集めましょう いくつになっても若々しく元気で毎日を過ごすための講和と実技を行います!! 関連テーマの資料もたくさん展示しています ぜひご参加ください!! |
| 費用 | 無料 |
| 申込み | 不要 |
| 備考 | お問い合わせ先：水戸市立内原図書館（電話029-291-6451） |
| 関連資料 |
